Aunque la esclerosis múltiple, por el momento, no tiene cura, los tratamientos ayudan a controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida. En este aspecto, Óscar ha elegido el ejercicio físico como una estrategia útil para luchar contra la fatiga, restaurar la movilidad y mantener su forma física. “Yo siempre he sido deportista. Siempre he practicado deporte, vivía por y para el futbol. Fútbol sala, tenis, bici, correr, lo que surgiera, desde que tengo uso de razón he hecho deporte”, recuerda Óscar. Pero cuando le diagnosticaron la esclerosis múltiple, dejó de hacer deporte. “Tras unos años sin actividad, notaba que algo me faltaba, un algo que no funcionaba”, nos comenta.
Poco a poco Óscar descubrió que el deporte es como un gran ventilador que le oxigena el cuerpo y la mente, le funciona como un gran desintoxicante. “Siempre he creído que hacer deporte es bueno para mí, y después de cada salida a correr me noto más activo, más contento, más pleno, no quiero caer en la inactividad, la pereza, la desidia y sé que mi cuerpo y mi mente lo necesitan”, nos explica Óscar.
Cuando le preguntamos por las posibles limitaciones que le supone la EM nos corrige, no le gusta hablar de limitaciones. “Más bien son inconvenientes. A veces siento fatiga o adormecimiento de la pierna, de ‘mi compañera’, que hace que no tenga ganas de hacer absolutamente nada o de ralentizar mi ritmo”, apunta Óscar. “Este año me lo he tomado en serio corriendo carreras de 10 kilómetros y quiero, en 2025, pasar al 21k y en 2026 afrontar una maratón. Ahora estoy en un momento en el que tengo la enfermedad controlada y asimilada y sé que puedo y quiero hacerlo”, asevera Óscar con energía.
Cada vez que sale a correr piensa en él, en los suyos y le ayuda a olvidarse de todo lo negativo, de su ‘compañera’ adormecida, de la fatiga, de las bajadas de ánimo. El deporte para Óscar es como una caja de ansiolíticos. “El deporte es terapéutico, con el deporte consigo expulsar los pensamientos negativos”, comenta Óscar.
La vida laboral también es muy importante para nuestro compañero. Es administrativo en el departamento Jurídico de HM Hospitales. La boca se le llena de agradecimientos para todo el equipo del departamento y para todo el personal de HM Hospitales. Nos comenta que ha tenido alguna mala experiencia en otras empresas por su enfermedad, “pero en HM Hospitales todo son facilidades y comprensión”, afirma Óscar. «Un día sufrí un ataque de ansiedad y Maite Espina y toda la empresa se volcaron para apoyarme. Sé que siempre los compañeros y toda la empresa están ahí para ayudarme”, añade.
Sus pilares de la vida son su mujer, su hija, su hijo, familia y amigos, que le cargan de positividad. Simpatía, positividad… emoción. Hablando con Óscar recibimos emoción positiva, esa que contagia como si fuera un virus. En momentos complicados, la angustia, la ansiedad y la tristeza afloran con más intensidad en las personas, pero Óscar maneja una situación compleja con una normalidad asombrosa y hace suyo el lema de “Rendirse NO es una opción”.
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